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新妈妈科学坐月子【优质音频】


4.4 ( 704 ratings )
生活 图书
开发 Xiaoqing Cao
自由

让新妈妈不焦虑的月子生活指南
  
内容丰富全面,从产妇到家人,给您无微不至的指导
  
本应用通过图文并茂的讲解及演示,让新妈妈快速掌握坐月子期间的该懂的知识及相关事项。
  
让新妈妈懂得多、学得快、用的熟!拥有本应用,科学坐好月子,幸福新妈妈——就是你!

功能:
1、完美支持iOS10,支持后台播放
2、睡眠模式:睡觉前设置好时间,就可以安枕无忧了!
3、可以设置时间提示来播放
4、可以设置循环播放、单曲循环、随机播放等

目录如下

新妈妈科学坐月子01新妈妈坐月子
新妈妈科学坐月子02体质调养的关键时期
新妈妈科学坐月子03坐月子的几种方式
新妈妈科学坐月子04坐月子需做好充足准备
新妈妈科学坐月子05产后营养常识
新妈妈科学坐月子06月子里的饮食搭配
新妈妈科学坐月子07月子里必吃的食物
新妈妈科学坐月子08注意食物之间的搭配禁忌
新妈妈科学坐月子09不适合哺乳妈妈吃的食物
新妈妈科学坐月子10 4周进补完美方案
新妈妈科学坐月子11月子期的护理细则
新妈妈科学坐月子12会阴切开的护理
新妈妈科学坐月子13剖宫产后月子期间护理
新妈妈科学坐月子14如何促使产后子宫恢复
新妈妈科学坐月子15乳房护理,挺出美丽
新妈妈科学坐月子16皮肤护理,光彩重现
新妈妈科学坐月子17赶走产后乳房疾病
新妈妈科学坐月子18全面攻克产褥感染
新妈妈科学坐月子19告别产后各种疼痛
新妈妈科学坐月子20其它常见产后病的防治
新妈妈科学坐月子21产后运动,为健康加分
新妈妈科学坐月子22月子运动方法大集锦
新妈妈科学坐月子23新妈妈的产后运动项目
新妈妈科学坐月子24穿衣着装无小事
新妈妈科学坐月子25站行坐卧调节好
新妈妈科学坐月子26梳洗活动不容小觑
新妈妈科学坐月子27新妈妈的产后心理保健
新妈妈科学坐月子28月子期间的其它活动
新妈妈科学坐月子29产后首要任务——催乳
新妈妈科学坐月子30产后第一周观察与护理
新妈妈科学坐月子31产后第二周观察与护理
新妈妈科学坐月子32产后第三周观察与护理
新妈妈科学坐月子33产后第四周观察与护理